【健康コラム】足もみで胃腸を元気に
食事と足もみで、健康的な毎日を!
薬だけに頼らず健康的な毎日を送りたいあなたに、
自然物理療法である「足もみ」をご紹介いたします。
今回は、足もみで胃腸を健康に!というのがテーマ
足には、体の臓器や器官とつながっている
反射区というものがあります。
実は土踏まずには、胃腸の反射区があるんです。
なのでここを、クリーム等をつけて、
毎日食い~っともんでいただくと、
胃腸に刺激が伝わり、血流が良くなって、
細胞に酸素と栄養がいきわたります。
血流が良くなるということは、
体の中にたまった老廃物の排出も促されますので、
体も軽くなり、臓器の働きも徐々に正常化されていきます。
副作用のない、かんたんで安全な足もみを
ぜひ、自然栽培の食事とともに取り入れてみてくださいね。
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