自然治癒力を高めるヨガ×足もみコラボイベントのリポートです

2024年10月31日に開催された「ヨガ×足もみ」のイベントは、
「女性の不調を改善~自然治癒力を高めよう~」
というテーマのもと、大阪市内のお寺で、開催されました。
当日は、他県からもお客様がお越しになり、
「痛い~」と悲鳴が上がったり、
「からだがほぐれた~」とほっこりしていただけたり、
和気あいあいとした雰囲気の中、あっという間の2時間でした。
今回は特に足裏だけでなく、
ふくらはぎまでもみ上げることの大切さをお伝えしました。
ふくらはぎは第二の心臓とも言われ、
筋肉の動きがポンプとなって血液を心臓に押し返しています。
みなさんもぜひ、ふくらはぎを毎日もんでくださいね♪







●1980年大阪生まれ。2006年からカラーとメイクのサロンをスタート。多くの女性たちの健康や心の苦しみに触れる中、で、美と健康の本質は、食事や心の問題に深く根ざしていると気づき、東洋医学や食養生、心理学や足もみについても本格的に学ぶ。2011年からは自然栽培のNPO活動にも参加し、健康に関する講師としても活動。




【7月11日週】自然栽培・オーガニック野菜のリストアップしました
6月15日に大阪で「奇跡のりんご」木村秋則氏の集い