
【健康コラム】ストレスと関わる「副腎(ふくじん)」を元気にしよう
こんにちは。若石リフレクソロジスト&食生活デザイナーの木下友子です。ケイフィールズ直営の足もみ教室「ナチュラルテ」で講師をしております。 さて、新・健康コラムの第一弾! 前シリーズと同じく、「自分の健康は自分で守る」をテ […]

こんにちは。若石リフレクソロジスト&食生活デザイナーの木下友子です。ケイフィールズ直営の足もみ教室「ナチュラルテ」で講師をしております。 さて、新・健康コラムの第一弾! 前シリーズと同じく、「自分の健康は自分で守る」をテ […]

「自然栽培ファンクラブ」では、 オーガニックや自然栽培について 楽しく学べるシリーズをアップしてまいります。 ●こちらからご覧いただけます←クリックをどうぞ! ぜひ、チャンネル登録をお願いいたします。 今回 […]

青森県弘前市で人気のレストランといえば「レストラン山崎」。 奇跡のリンゴで知られる木村秋則の盟友、山崎シェフのレストランです。 ※レストラン山崎のHPはこちら:https://www.r-yamazaki.com/ その […]

<食事について> 便秘に動脈硬化の予防に…「ごぼう」2022.11 呼吸器のトラブルに~れんこん 2022.10 薬膳から見た「お米」 […]

こんにちは。若石リフレクソロジストの木下友子です。 「自分の健康は自分で守る」をテーマに、足もみ健康法をお伝えしております。 ======================== ~世界三大リフレクソロジー若石健康法~ ケイ […]

2月27日週の自然栽培・オーガニック野菜のご注文書アップしました! ==================================== 野菜注文書20230227分(←クリックしてください) =========== […]

2月20日週の自然栽培・オーガニック野菜のご注文書アップしました! ==================================== 野菜注文書20230220分(←クリックしてください) =========== […]

【呼吸が深いと声も良く出る】 声が出る仕組みはシンプルです。 声帯が「吐く息」によって震え、声となって出るのです。 では、吐く息であればどんな息でも良いのかといえばそうではありません。 やはり胸式呼吸よりも腹式呼吸が良い […]

「自然栽培ファンクラブ」では、 オーガニックや自然栽培について 楽しく学べるシリーズをアップしてまいります。 ●こちらからご覧いただけます←クリックをどうぞ! ぜひ、チャンネル登録をお願いいたします。 今回 […]

2月13日週の自然栽培・オーガニック野菜のご注文書アップしました! ==================================== 野菜注文書20230213分(←クリックしてください) =========== […]