豪華特典！
・大阪の肥後橋教室でのピラティス体験（2,500円）無料チケット
・足の反射区図表
・食養生のきほん＆夏のおすすめレシピ
・オーガニックショップ500円OFFクーポン

＜ご参加者の感想＞
ご参加者の感想を一部ご紹介します

●初のピラティス、食養生でしたが楽しかったです！

●ピラティスの初体験でした。
日々身体は強張るばかりの日常に、自身の身体と向かい合う事が出来ました。
テンションを掛けたくてもピキピキっといった感じで、
ゴムではなくてワイヤーになってる驚きであったり、
自分の足指に指令がいかないなど、現実直視体験でした。

そして、食養生のお話もバランスよくわかりやすく、
かいつまんでお話頂き改めて食材の選び方の重要性を感じました。
また、それと同時に心の在り方も大切だと感じるお話と
ご参加されている方々の調和が絶妙でとても楽しかったです。

笑い溢れる和やかな談話と
細胞が穏やかになれる波動を感じる優しいお食事は、
ストレスフリーで全て代謝、分解され良いエネルギーになりました。

●ピラティス楽しかったし、体がポカポカほぐれました！
足ツボもめちゃ痛かったですけど、おかげで足が軽いです！

食べるものについても意識しようと思いました。
肩甲骨、股関節、レモン筋、ほぐします！！！

毎日何か家事しながらでも通勤中でも、
思い出して怪しく見られないやつやろうと思いました。

年齢を重ねると心も体も大切にしないと、
長く働けないなと感じています。
ありがとうございました。

・アットホームな形で
楽しくピラティスと食養生を体験することができました！

皆様のお越しをお待ちしております（＾＾）