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ニュース

2024年02月22日 配信

WEBラジオ2月のゲストは薬膳家庭料理専門家の奥田恭子さん~薬膳初心者にお勧めの食材や料理は?

2月のWEBラジオが更新されました!音声配信「ココハナ~ココだけのハナシ」 私、木下友子がパーソナリティとなり、ゲストの方を迎えて様々なトークをしてまいります。ぜひ、お聞きくださいませ!2月のゲストは薬膳家庭料理専門家の […]

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2024年02月15日 配信

【健康コラム】薬膳から見た砂糖の効果

こんにちは。若石リフレクソロジスト&食生活デザイナーの木下友子です。  今回のテーマは砂糖。  昨今の健康法や美容法で「砂糖」が絶賛されることは、まあ、ありませんよね(笑)  糖尿病のリスクや、お肌の糖化リスク、メンタル […]

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