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2022年6月3日（金）　第6回こころもからだも健康講座in久覚寺
「初夏の薬膳講座＆自然栽培のお食事会」

～夏に向けての体づくり＆肥料・農薬も使わない「自然栽培」の味を楽しむ

とってもかんたんな「東洋医学のきほん」を学んでみませんか？
前半は「薬膳」をテーマに、ご自身の体質や季節に合った養生の仕方を学びます。後半は「自然栽培」の薬膳ランチを実際に召し上がっていただきます。

こんな方におすすめ
●慢性的な体質不良に悩まされている　●年々体力や気力の衰えを感じる　●自分の体質や不調の原因を知りたい　●健康的な食事をとりたい

※写真はイメージです

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■お申し込みはこちらからどうぞ

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＜日程＞2002年6月3日金曜日

１）前半：10時30分～11時40分

「初夏の薬膳講座～夏に向けての体づくり」
・東洋医学の視点からご自身の体質と体調をチェック
・夏に負けないおすすめの薬膳食材

２）後半：11時50分～13時

「自然栽培のお食事会」
・農薬や肥料を使わない自然栽培のお野菜を中心に、初夏の薬膳ランチを召し上がっていただきます。
・蒸し料理を予定しております。
・所要時間は目安です。多少前後する場合がございますのでご了承ください。

※お時間のご都合がつかない方は前半の講座のみ受講していただくことも可能です。※ランチ会のみご参加の場合は、キャンセルが発生した場合のみ受け付けております。

 

＜費用＞
・3,500円（税込み）
・前半の講座のみご参加の場合1,200円（資料代を含みます）

 

＜持ち物＞
・筆記用具

 

＜主催＞
・浄土真宗本願寺派　久覚寺
・NPO法人大阪府木村式自然栽培実行委員会

 

＜会場＞
浄土真宗本願寺派　久覚寺
・住所：大阪市生野区林寺4-3-28
・アクセス：JR環状線「寺田町駅」より徒歩17分／JR大和路線「東部市場前駅」より徒歩11分
※お越しの際はできる限り公共交通機関をご利用ください。※お車でお越しの場合は事前にご相談ください。

 

＜講師プロフィール＞

木下友子：
（株）ケイフィールズ　健康講座専任講師／NPO法人大阪府木村式自然栽培実行委員会所属／食生活デザイナー／国際若石健康法（リフレクソロジー）プロマスター／国際若石健康研究会日本分会認定マスターズスクール講師／よもぎテラピスト／カラーセラピスト／心理カウンセラー

1980年大阪生まれ。 26歳でメイクとカラーのサロンを主宰。健康的で美しくあるためには心・食・動のバランスが大切と考え、心理学や食事療法、東洋医学の健康法等を学ぶ。現在は企業や学校法人等で健康と美の講座を開催中。　ケイフィールズ直営サロン「ナチュラルテ」

 

●薬膳とは：
医食同源の考え方を取り入れ、それぞれの食材が持つ性質を活かしながら、季節や体調に合わせて作る料理のこと

●自然栽培とは：
農薬や肥料を使わず、植物の生命力を最大限に生かした栽培方法のこと。※季節的な理由から、ランチ会では有機栽培の食材が一部含まれる場合がございます。ご了承ください。※有機栽培とは化学的な肥料や農薬を使用しない栽培方法のことです。

 

＜お支払方法＞
事前に三井住友銀行またはゆうちょ銀行にお振込みください。その際、恐れ入りますが手数料はご負担ください。

１）三井住友銀行：口座／普通／店番:143(寺田町支店)／口座番号:1267095

２）ゆうちょ銀行：記号14010／番号63640071（他行からの振込：金融コード:9900／普通／店名:408／口座番号:6364007）

 

＜キャンセルにつきまして＞
食材のご用意がございますので、お食事会をキャンセルの場合は5月26日までにご連絡ください。セミナー終了後に、お振込手数料を除きご返金いたします。

 

＜お申し込み方法＞
専用の「お申込みフォーム」よりお申込みください

定員に達し次第、受付を締め切りますのでご了承くださいませ。