【午後の部は残席1】7月2日健康講座開催/「足もみ」で副腎疲労を改善!
~自分の健康は自分で守る!~
【体質改善かんたん足もみ講座】
今回のテーマは「副腎(ふくじん)疲労」
「疲労感・イライラ・落ち込む・生理前が辛い・食欲が暴走する…」
ホルモンを分泌する臓器「副腎」はストレスによって機能が低下し、様々な体調不良をもたらします。
最近注目されている「副腎疲労」の原因を知り、症状を和らげるための効果的な方法を学びましょう。自分や家族の健康を足もみで改善!
PDFのチラシはこちらからどうぞ 足もみ講座チラシ0702
~足を揉むとなぜ健康になる?~
●血行促進により細胞に酸素と栄養が運ばれ元気になります
●老廃物が排出されやすくなります
●臓器や器官の働きが正常になります
●ホルモンバランスが整います
~どんなことを習うの?~
●副腎疲労の原因と症状について ●自分でかんたん足もみレッスン
★当日は、同じ会場で「自然栽培マルシェも行っています」
木下友子(きのしたともこ) 足もみ講座・講師
・国際若石健康法(リフレクソロジー)プロマスター・国際若石健康研究会日本分会認定マスターズ スクール講師・よもぎテラピスト・カラーセラピスト・心理カウンセラー・食生活デザイナー
・NPO法人大阪府木村式自然栽培実行委員会スタッフ
1980年大阪生まれ。 26歳でメイクとカラーのサロンを主宰。健康的で美しくあるためには心・食・動のバランスが大切と考え、心理学や食事療法、東洋医学の健康法等を学ぶ。現在は企業や学校法人等で健康と美の講座を開催中。
【会場のご案内】
久覚寺 親鸞上人を宗祖とする浄土真宗の本願寺派
〇アクセス:大阪市生野区林寺4-3-28
・JR関西本線(大和路線)「東部市場前」駅 から0.6km
・「林寺三丁目バス停」 から徒歩2分(147m)13経路・生野南ループ
・「百済バス停 」から徒歩4分(257m)13経路・30経路・9経路 □9
・「桑津北口バス停」 から徒歩4分(260m)13経路・9経路・30経路
〇インスタグラム:https://www.instagram.com/kyukakuji/
今回の会場となるのは、大阪市生野区にある久覚寺様。ヨガ体験をはじめ、地域の方々に愛される様々な行事や講座を行っていらっしゃいます。畳の雰囲気が落ち着く、大変美しい会場です。ぜひお越しください。
NPO法人大阪府木村式自然栽培実行委員会
2011年に活動をスタート。2016年に法人格を取得しました。木村秋則さんが提唱する「自然栽培」の理念や手法、技術を普及を目的として、食育セミナーの主催や、農業体験の実施、講演会の開催等を行っています。
写真は2019年に木村秋則さんのりんご園を訪問させていただいたときの様子です。
NPO賛助会員にご登録いただいた方には様々な企画のご案内をお送りしております。また、木村式自然栽培実行委員会のお米をお得に、安定的にお届けする特典もございます。
★公式サイトはこちら★