家庭でできる「よもぎテラピー」~勉強会開催も~
心地よい香りに包まれた空間。女性が中心の癒しフェスティバル。
先日(2017年3月20日)、大阪府堺市のビッグアイにて、ハーブフェスが開催されました。会場には、100以上ブースが並び、とても良い香りに包まれていました。
写真は、自然栽培ショップでも取扱をしております「マザーレイコのよもぎテラピー」ブース。完全国産オーガニックのよもぎ茶や、自宅でできるよもぎ蒸しセット等、いろいろな商品が並べられ、健康に関心の高いお客様が熱心に質問されていました。
自然の力を活かした療法が、もっと身近になればと日々感じております。
<よもぎテラピーの一部紹介(マザーレイコのよもぎテラピーブログより)>
よもぎは身近な草でありながら抗酸化作用が素晴らしく、様々な方法でカンタンに活用することができます。
●飲む:よもぎ茶として。(こちらからお買い求めいただけます ケイフィールズショップ)
→よもぎの抗酸化作用は250種類の薬草の中でもダントツとされています。
身近でありながら、本当にありがたい薬草です。
ほんのり甘くて、香りが素晴らしく、美味しいと評判。
ノンカフェインですので小さなお子様や妊娠中の方にもお召し上がりいただけます。
●食べる:いつものレシピによもぎ粉末を混ぜて…
●入浴する:お茶の出がらしを入浴剤として使うこともできます (こちらから雑貨としてお買い求めいただけます ケイフィールズショップ)
●香り(芳香): リラックスして眠りも穏やかに
●温灸:誰でも簡単にできるお灸。冷えをとって血流を良くします。
具体的な使い方等は「マザーレイコのよもぎテラピーブログ」でもご紹介していますので、ご参考にしていただけましたら幸いです。